胡萝卜素犹如天然眼药水,帮助保持宝宝眼角膜的润滑及透明度,能有效预防白内障,保护眼睛晶体的纤维部分,促进眼睛的健康。它能强化免疫系统,增强抵抗力,可预防心血管疾病,同时降低多种癌症的病发几率。当然,胡萝卜素还能抵抗体内自由基,延缓衰老!
今日晚餐可以加上一道胡萝卜的菜肴哦~